Antalya’da kadın psikolog Melike Dikbaş:
çocuk, ergen ve yetişkin görüşmeleri

Antalya’da çocuk psikoloğu arayışı: bilmek isteyebileceğiniz her şey

Çocuğu için destek aramaya karar veren anne-babaların çoğu aynı yerde takılıyor: bu durum geçici mi, bir psikoloğa gitmek çocuğu “etiketler” mi, çocuk hiç konuşmazsa ne olacak? Aşağıda, Antalya Muratpaşa’da çocuk ve ergenlerle çalışan bir kadın psikolog olarak ebeveynlerden en sık duyduğum soruları tek yerde topladım.

Çocuk psikoloğuna ne zaman gidilir?

Her öfke nöbeti, her okul sabahı ağlaması bir sorun işareti değildir; çocuklar gelişirken dalgalanır. Destek almayı düşündüren şey davranışın kendisinden çok süresi, şiddeti ve hayatı ne kadar etkilediğidir:

• Değişikliğin birkaç haftadan uzun sürmesi ve azalmak yerine artması
• Okula gitmek istememe, sabahları karın ya da baş ağrısıyla uyanma
• Uyku ve iştah düzeninde belirgin bozulma, yaşına uymayan gerileme (altını ıslatma, bebek gibi konuşma)
• Arkadaşlardan çekilme ya da sık kavga, öğretmenden gelen tekrarlayan geri bildirimler
• Boşanma, taşınma, kardeş doğumu ya da bir kayıp sonrası uzun süren uyum güçlüğü

Bu işaretleri yaşa göre çocuk ve ergen danışmanlığı sayfasında ayrıntılı anlattım.

Çocuk psikoloğu mu, pedagog mu?

Antalya’da pedagog diye de sık aranıyor; iki meslek farklıdır. Pedagog eğitim bilimleri alanında çalışır; psikolog ise psikoloji lisansı almıştır ve çocuğun duygusal dünyasını görüşme, oyun ve değerlendirme araçlarıyla ele alır. Ben pedagog değil psikoloğum; çocuklarla çalışırken oyun temelli yöntemleri, çocuk testlerini ve resim analizini kullanıyorum. Çocuk psikiyatristi ise tıp doktorudur ve ilaç yazabilir; gerektiğinde yönlendirme yapılır.

Küçük çocuklar konuşmazsa nasıl çalışılıyor?

Küçük yaşta bir çocuğun duygularını sözcüklerle anlatması beklenemez. Oyun onun doğal dilidir: kurduğu sahne, seçtiği karakter ve tekrarladığı senaryo, anlatamadığını gösterir. İnsanlar “oyun terapisi” diye arıyor; psikolog olarak sunduğum hizmetin adı oyun temelli çocuk danışmanlığı. İlk görüşme her zaman ebeveynle yapılır; çocukla tanışma görüşmesi ardından planlanır.

Ergenler, okul ve sınav dönemi

Ergenlikte sorun çoğu zaman “hiçbir şey anlatmıyor” cümlesiyle başlar: kapalı kapılar, ekran başında geçen saatler, öfke ya da okuldan kopma. Ergenle çalışırken güven ilişkisini korumak için anlattıklarının her ayrıntısı aileye aktarılmaz; ama sürecin nasıl ilerlediği düzenli ebeveyn görüşmelerinde paylaşılır (ergen danışmanlığı).

LGS ve YKS yıllarında kaygı, uykuyu ve sınav anındaki hatırlamayı bozmaya başladığında destek düşünülmeli; okula gitmek istememe ise tek başına bir “tembellik” değil, çoğu zaman altta başka bir kaygının işaretidir. İkisini sınav kaygısı ve okul uyumu sayfasında ele aldım.

Çocuğum psikoloğa gitmek istemiyorsa?

Bu çok sık yaşanır ve süreci engellemez. Çocuğa “seni düzeltmeye götürüyoruz” yerine, “duygularımızı konuşabildiğimiz, oyun oynanan bir yer” gibi yaşına uygun ve dürüst bir açıklama yapmak işe yarar. İlk görüşme zaten ebeveynle yapıldığı için, çocuğa nasıl anlatılacağını o görüşmede birlikte planlarız.

Ofis nerede? Yüz yüze mi, online mı?

Görüşmeleri Muratpaşa’da, Kırcami’de Göller Caddesi No: 2 adresindeki Antalya Psikolog Ofisi’nde yapıyorum; Lara, Fener, Şirinyalı ve Meltem tarafından kısa sürede, Konyaaltı ve Kepez yönünden şehir içi ulaşımla gelinebiliyor. Oyun temelli çalışma ofiste yürütülür. Ergenler, ebeveyn görüşmeleri ve yetişkinler için online görüşme de mümkündür. Yurt dışında yaşıyorsanız küçük çocuklarda ebeveyn danışmanlığına, ergenlerde doğrudan online görüşmeye dayanan çerçeveyi yurt dışında yaşayan Türk aileler sayfasında anlattım.

Yetişkinlerle kaygı, panik ve depresif belirtiler üzerine (yetişkin danışmanlığı) ve cinsel danışmanlık alanında da çalışıyorum; bir kadın uzmanla konuşmayı tercih edenler için mahremiyeti korunan bir çerçeve sunuyorum. Çift ve aile danışmanlığı için aynı ofisteki meslektaşım Psikolog Sertaç Kırvar’a başvurabilirsiniz.

Süreç ve randevu hakkında bilgi almak için iletişim sayfasından bana ulaşabilirsiniz.